آيا مي دانيد سس مايونز به دليل تركيب خاصي كه دارد در كنفرانسهاي علمي به عنوان سم كبد معرفي مي شود

پفك چيپس
آيا مي دانيد سانديسها, نوشابه ها, بيسكويتها, كيكها و... با قندهاي مصنوعي چون ساخارين كه 1000 برابر شيرين تر از قند معمولي است ساخته مي شود كه دشمن كبد و كليه مي باشد

 آيا مي دانيد رنگهاي افزودني در نوشابه ها, سانديس ها, كيكها, آدامسها و ... همه سرطان زا هستند
 آيا مي دانيد قيمت روغن ها مايع مثل آفتابگردان اگر واقعي باشد حدود 12 الي 15 هزار تومان خواهد بود ولي الان در بازار 900 الي 800 تومان است كه از يك كيلو تخم آفتابگردان ارزانتر است.

 آيا مي دانيد بيشتر محتواي روغن هاي مايع از پارافين خوراكي كه محصول پالايشگاهاي نفت است درست شده است كه كلسترول خون را افزوده موجب چربي خون و... مي شود كه كشنده است.  آيا مي دانيد در اكثر كارخانه هاي آبليموهاي صنعتي حتي يك عدد ليمو هم وارد نمي شود و آب ليمو صنعتي از (( آب كاه)) بعلاوه برخي اسانسها و جوهر نمك توليد مي شود كه همين امر موجب ته نشين نشدن محتواي آب ليمو مي باشد  آيا مي دانيد كره گياهي دروغي بيش نيست و با مواد پايه اي نفت و در برخي كشورها فضولات انساني توليد مي شود و موجب تشكيل پلاك اتروم در عروق كرونر قلب و بيماري هاي ايسكميك قلبي مي شود و شعار ((كره مارگارين(گياهي)دوست قلب شما)) فريب افكارعموميست.  آيا مي دانيد مواد قندي موجود در نوشابه ها موجب پوسيدگي دندانها مي شود (دندان شكسته داخل نوشابه پس از 7 ساعت حل مي شود). آيا مي دانيد سس مايونز از همه غذاها مضرتر براي صدمه به پوست و جوش صورت است. آيا مي دانيد پنير پفك اغلب پنير تلخ( پنير فاسد) و گنديده تاريخ مصرف گذشته مي باشد چسبندگي پفك براساس تحقيقات تا 7 بار مسواك هم تميز نمي شود و موجب بي اشتهايي ميشود و آمار مصرف پفك در ايران روزانه هر نفر 2 عدد مي باشد
   اما چه كنيم؟  
 بهترين غذا آبگوشت با گوشت گوسفند است و بهترين روغن, روغن حيواني است. روغن كنجد و زيتون هم بهترين روغن گياهيست. بهترين نان نانهاي سبوس دار است مثل نان سنگك بهترين نوشابه سكنجبين است كه تركيب مقداري عسل سركه و ... مي باشد بيش از صد نوع چاي هم اكنون در كشور ما موجود است كه متناسب با مزاجها مصرف انواع آنها توصيه مي شود مثل( چاي كوهي, گل گاو زبان, سنبل الطيب, گزنه, زنجبيل, گل نسترن, پونه, بابونه, دارچين, آويشن, استخودوس,...) همراه كمي نبات بجاي قند وشكر استفاده از خرما, ارده شيره انواع ميوه ها كشمش, توت خشك, عسل بسيار بجاست. بهترين ظرف كه هم كمبودهاي خون بدن را جبران كرده و هم موجب ميكروب زدائي از غذا مي شود ظرف سنگي و مسي مي باشد بهترين تنقلات آجيل هاي طبيعي هستند كه به جهت طبع گرمشان بسيار مفيد مي باشند( مصرف آجيل ها جزء فرهنگ عمومي بوده است) غذاهاي خورشي سنتي, غذاهاي سرخ نشده، سبزي خوردن بويژه نعنا بجاي سالادهاي امروزي, لبنيات پرچرب و دست نخورده(شير و لبنيات بايد جوشانده شود) حبوبات بخصوص نخود( اگر خيس شده و آب آن بدور ريخته شود موجب نفخ نمي شود) سس دست ساز طبيعي(مخلوط تخم مرغ وسركه) بطور تازه قابل استفاده است. كليه غذاهاي طبيعي بطور تازه استفاده شود از خوردن ميوه در غير فصل آن خودداري شود. ضمناً عمده ميوه در محل جغرافياي رويش طبيعي آن مفيدتر است. پوست ميوه ها بعنوان ماسك جهت نرمي و زيبايي پوست بسيار مفيد است ميو ها و سبزي جات هرچه بيشتر در معرض نور خورشيد قرار بگيرند مفيدترند و فقط سنگ نمك و پودر آن, نمك سالم و قابل استفاده هستند استفاده از چوب مسواك(بنام چوب اراك) بعد از خلال دندان بهترين مسواك و ضدعفوني كننده طبيعي و مالش دهنده لثه ها خواهند بود
 
   كمترين كمك انسان دوستانه شما تكثير اين برگه و در اختيار ديگران قرار دادن است


دسته ها : سلامتي
X